A mente conecta todas as nossas experiências, filtrando estímulos externos e definindo nossas respostas. Em todos os papéis que desempenhamos, é a mente que guia nossas emoções, pensamentos e comportamentos. Entender a mente envolve reconhecer padrões emocionais, identificar gatilhos e aplicar técnicas práticas para transformar nossas respostas emocionais.
Minha abordagem é resultado de décadas de estudos, experiências pessoais e diálogos com sábios e especialistas, combinando conhecimentos da Psicologia Ocidental e da Sabedoria Oriental para desenvolver técnicas comprovadas que oferecem uma transformação real e duradoura.
Minha vida foi dedicada ao estudo da mente, buscando entender como ela funciona, como pode ser gerenciada e como podemos transcendê-la.
Sessões de psicoterapia que combinam ciência moderna e a sabedoria milenar para resultados profundos e duradouros.
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